Күнүмдүк оозеки кам көрүүдө көптөгөн адамдар тиштерин тазалоого гана көңүл бурушат, ал эми тиш жипинин маанилүүлүгүн байкабай калышат. Бирок тиш жиби тиш щеткалары жетпеген тиштердин ортосундагы жерлерге жетип, тиш жана тиш ооруларын алдын алууда маанилүү роль ойнойт. Бул макалада тиш жибинин маанилүүлүгү, тиш жип менен тиш чукуктун айырмасы жана тиш жибин туура колдонуунун жолдору көрсөтүлөт. Мындан тышкары, биз ар кандай муктаждыктарга ылайыктуу тиш жиптин ар кандай түрлөрүн талкуулайбыз.
Тиш жибинин мааниси
Тиш жиби - бул көбүнчө нейлондон же политетрафторэтиленден (PTFE) жасалган ичке, жип сымал тазалоочу шайман. Ал тиштердин ортосундагы тар мейкиндиктерге тайып, көңдөйлөрдү жана бүйлө ооруларын алдын алуу үчүн бляшкаларды жана тамак-аш калдыктарын натыйжалуу кетирет. Америка Стоматологиялык Ассоциациясынын (ADA) маалыматы боюнча, тишиңизди күнүнө эки жолу жуугандан тышкары, ооздун ар тараптуу тазалыгы үчүн тиш жибин күнүнө жок дегенде бир жолу колдонуу керек.
- Бляшка алып салуу:Бляшка – бул тиштерде жана тиштердин арасында пайда болгон бактериялардын пленкасы жана көңдөйлөрдүн жана тиш ооруларынын негизги себеби. Тиш жиби оозеки оорулардын алдын алууга жардам берип, бляшкаларды эффективдүү кетирет.
- Тамак-аш калдыктарын тазалоо:Тамактан кийин тамактын бөлүкчөлөрү көбүнчө тиштин арасына тыгылып калат. Эгер тез арада жок кылынбаса, алар бактериялардын көбөйүүчү жерине айланат. Тиш жиби таштандыларды жакшылап тазалоо үчүн бул тар жерлерге жете алат.
- Гингивит жана пародонт ооруларын алдын алуу:Бляшка жана тамак-аш калдыктарынын топтолушу гингивит жана пародонт ооруларына алып келиши мүмкүн. Тиш жибин үзгүлтүксүз колдонуу бул оорулардын алдын алууга жардам берет.
- Жаңы дем алуу:Тамак-аш калдыктары жана такталар жагымсыз жыт алып келиши мүмкүн. Тиш жибин колдонуу жагымсыз жытка себеп болгон бактерияларды жана калдыктарды жок кылып, демиңизди таза сактайт.
Тиш жиби менен тиш чукуктун ортосундагы айырмачылыктар
Тиш жиби менен тиш чукугучтары тиштердин ортосундагы тамак-аш калдыктарын тазалоо үчүн колдонулса да, алар материалы, колдонулушу жана тазалоонун эффективдүүлүгү боюнча бир топ айырмаланат.
- Материал жана структура:
- Тиш жиби:Нейлон же PTFE сыяктуу жумшак, ичке материалдардан жасалган тиш жиби тиштин ортосундагы тыгыз бөлүккө акырын жылып, тишке зыян келтирбейт.
- Тиш чукугучтар:Көбүнчө жыгачтан, пластмассадан же бамбуктан жасалган тиш чукугучтар катуураак жана жоон, чоңураак тамак-аш бөлүкчөлөрүн жок кылууга ылайыктуу, бирок майда такты жана тереңде калган калдыктарды тазалоодо эффективдүү эмес.
- Тазалоо натыйжалуулугу:
- Тиш жиби:Тиштердин ортосундагы бляшкаларды жана тамак-аш калдыктарын кылдат тазалап, көңдөйлөрдүн жана тиш ооруларынын алдын алат.
- Тиш чукугучтар:Негизинен тиштин бетиндеги чоңураак тамак-аш бөлүкчөлөрүн жок кылуу үчүн колдонулат, тиштердин ортосундагы боштуктарды ар тараптуу тазалай албайт.
- Колдонуу:
- Тиш жиби:Эки колду ар бир тиштин ортосуна жип менен маневр кылып, бардык беттерди комплекстүү жабууну талап кылат.
- Тиш чукугучтар:Бир колу менен иштетилет, тиштин бетинен тамак бөлүкчөлөрүн чыгаруу үчүн колдонулат, бирок тиштердин арасын жакшылап тазалоо кыйын.
Жалпысынан алганда, тиш чукугуч белгилүү бир жагдайларда бир максатка кызмат кыла алат, ал эми тиш жиби ар тараптуу жана күнүмдүк оозеки кам көрүү үчүн маанилүү болуп саналат.
Тиш жибинин түрлөрү
Туура тиш жибин тандоо тазалоонун эффективдүүлүгүн жана ыңгайлуулугун жогорулата алат. Тиш жиби ар кандай муктаждыктарын канааттандыруу үчүн ар кандай түрлөрү бар:
- Чоңдор үчүн тиш жиби жана балдардын тиш жиби:
- Чоңдор үчүн тиш жиби:Адатта, чоңдордун тиштерин тазалоо муктаждыктарын чечүү үчүн күчтүү.
- Балдардын тиш жиби:Ичке жана жумшак, балдар үчүн жагымдуураак жана ыңгайлуу болуп, аларды жип менен иштөөгө үндөйт. Кичинекей балдарды жип менен тазалоонун туура техникасын иштеп чыгууга чейин көзөмөлдөө сунушталат.
- Жип тандоолору:
- Стандарттык дизайн:Көпчүлүк чоңдор үчүн ылайыктуу, жөнөкөй жана практикалык, алып жүрүүгө оңой.
- Мультфильм дизайны:Балдардын жибине болгон кызыгуусун арттыруу үчүн кызыктуу формаларды камтыган балдар үчүн иштелип чыккан.
- Даамдуу тиш жиби:
- Жалбыздын даамы:Чоңдор арасында популярдуу болгон сергитүү даамын берет.
- Мөмө-жемиштердин даамы:Балдар үчүн иштелип чыккан, жипти колдонууну жагымдуураак кылып, үзгүлтүксүз колдонууга түрткү берет.
- Жип материалдары:
- Мом жиби:Жука мом катмары менен капталган, ал жылмакай жана бекем тиштердин ортосунда жылууну жеңилдетет.
- Момсуз жиби:Оор текстура, тиштин ортосундагы чоң боштуктарга ылайыктуу бляшкаларды кетирүүдө эффективдүү.
- PTFE жиби:Политетрафторэтиленден жасалган, өтө бышык жана жылмакай, тыгыз жайгашкан тиштер үчүн идеалдуу.
- Кошумча жакшы жип:Кичинекей диаметри, тиштери өтө тар мейкиндиктери бар адамдар үчүн идеалдуу.
Тиш жибин кантип туура колдонуу керек
Тиш жибин туура колдонуу аны тазалоонун натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү. Бул жерде деталдуу кадамдар:
- Тийиштүү узундукту алыңыз:45 сантиметрдей узундуктагы жиптин бир бөлүгүн кесип, учтарын ортоңку манжаларыңызга ороп, ортосуна 5 сантиметрдей жипти тазалоо үчүн калтырыңыз.
- Жипти кармаңыз:Жипти баш бармактарыңыз менен сөөмөйүңүздөрдүн ортосуна бекем кармап, аны бекем кармаңыз.
- Тиштерге акырын киргизиңиз:Этияттык менен тишиңиздин ортосуна жипти жылдырыңыз.
- Таза тиштер:Жипти бир тиштин тегерегине C формасында ийририп, капталдарын тазалоо үчүн акырын өйдө-ылдый жылдырыңыз. Бул процессти ар бир тиш үчүн кайталаңыз.
- Жипти алып салуу:Этияттык менен тиштин ортосунан жипти алып салыңыз, аны күч менен жулуп албаңыз.
- Кадамдарды кайталоо:Тазалоо процессин кайталап, ар бир тиш үчүн жиптин таза бөлүгүн колдонуңуз.
- Оозду чайкоо:Жиптен кийин, калган калдыктарды жана бактерияларды жок кылуу үчүн оозуңузду суу же алкоголсуз чайкоочу каражат менен чайкаңыз.
Жиптин жыштыгы
Америка стоматологиялык ассоциациясы күнүнө жок дегенде бир жолу тиш жибин колдонууну сунуштайт. Жипти колдонуу үчүн эң жакшы убакыт - бул тишти жууганга чейин, ооздун тазалыгын камсыз кылуу жана бактериялардын түн ичинде көбөйүшүнө жол бербөө.
Стоматологиялык жипти тейлөө жана алмаштыруу
Тиш жиби бир жолу колдонулуучу тазалоочу шайман жана ар бир колдонуудан кийин бактериялык булганууну болтурбоо үчүн аны жок кылуу керек. Ошондой эле сапатты жана эффективдүүлүктү камсыз кылуу үчүн тиш жиптерин кадыр-барктуу бренддерден сатып алуу сунушталат.
Корутунду
Күнүмдүк оозго кам көрүүдө тиш жиби тиш щеткасындай эле маанилүү. Ал тиштин ортосундагы боштуктарга жетет, бляшкаларды жана тамак-аш калдыктарын кетирет, көңдөйлөрдү жана тиш ооруларынын алдын алат. Тиш жибин туура колдонуу жана аны күнүмдүк адатка айлантуу менен, сиз ооз гигиенасын бир топ жакшырта аласыз, таза дем алып, ар кандай ооз ооруларынын алдын ала аласыз. Бул макала сизге тиш жипинин маанилүүлүгүн түшүнүүгө, аны колдонууну өздөштүрүү жана оозеки гигиенанын жакшы ыкмаларын өнүктүрүүгө жардам берет деп үмүттөнөбүз.
Посттун убактысы: 10-август-2024